Le citron est un fruit qui fait partir de la grande famille des agrumes. Il est pratiquement connut de tous, d’autant plus qu’on le retrouve dans presque tout les pays. Il présente différents aspects, qui sont fonction des localités, dans lesquelles il pousse. Ce fruit est vertueux dans le sens où, il peut être utilisé dans plusieurs domaines et de différentes manières. Telles sont les raisons qui nous incitent? à vous faire part de cet article.

Nous avons donc sélectionné pour vous certaines astuces qui vous seront utiles quant à l’utilisation que vous faites de ce agrume.

1 Pour la santé

-La perte de poids

Si vous n’étiez pas encore informé de cela, vous l’êtes à partir de cet instant. La jus extrait de ce fruit est un brûle-graisse très efficace à cause de sont taux d’acidité élevé. Il est conseillé d’en consommer régulièrement 45 minutes environ après chaque repas. Selon des témoignages recueillis, pour obtenir plus rapidement des résultats vous pouvez en faire un mélange avec de l’eau tiède.

– La prévention du cancer

Plusieurs études démontrent  que la consommation des agrumes permet de prévenir plusieurs cancers, en particulier ceux du types 3,4,18,33, comme le cancer de l’ œsophage, le cancer de l’estomac, le cancer du côlon, de la bouche et du pharynx. Alors n’hésitez plus à consommer ce fruit, qui fait partir de la catégorie des agrumes, afin de préserver votre santé.

-La réduction de l’hypercholestérolémie

Les flavonoïdes et les limonoïdes des agrumes et de leurs jus pourraient avoir un potentiel de réduction de l’hypercholestérolémie. Des études sur des animaux ont démontré, que certains d’entre eux abaissaient le cholestérol sanguin 10,11,19. Mais celles-ci n’ont pas été effectuées à partir de composés extraits directement du citron ou de la lime. La biodisponibilité des composés issus des agrumes et leurs mécanismes d’absorption devront être étudiés chez l’humain avant que l’on puisse statuer sur leur efficacité clinique.

 

2 Pour la peau

-Nettoie, rajeunit et éclaircit

Le jus de citron utilisé comme une lotion ou comme un additif dans un masque favorise le renouvellement cellulaire, et exfolie en douceur, la peau tout en augmentant la production de collagène. Il donne un effet peau neuve, en affinant le grain de peau. Aussi il fait disparaître les taches brunes du corps ce qui permet au teint d’être uniforme, il ressert les pores et fait disparaître les acnés. Cette astuce est valable aussi bien pour le visage que pour toutes les autres parties du corps.

NB: Utilisation cutanée uniquement.

-Lutte contre la peau grasse

Pour réguler et limiter la production de sébum dont souffrent les peaux grasses, c’est un mélange à base de citron et de miel qu’il va falloir réaliser. Tandis que le sucre contenu dans le miel va se charger de nourrir et hydrater la peau, le citron jouera un rôle d’exfoliant. Nous vous conseillons, de faire ce soin dans la soirée pour éviter les désagréments que pourraient causer l’action des rayons ultra-violet sur votre peau. Vous constaterez au bout de quelques semaines, d’utilisation que votre peau devient de moins en moins grasse.

NB: Faites ce masque au maximum deux fois par semaine.

-La disparition des rides

Grâce à son pouvoir antioxydant, le citron s’avère être un antirides naturel et efficace. Il s’agit, cette fois, d’imbiber un coton de jus mélangé à quelques gouttes d’huile d’olive et de l’appliquer sur le visage. A noter que le citron peut également rendre votre peau plus douce, surtout à des endroits « rugueux » du corps tels que les coudes ou encore les genoux. Pour ce faire frottez avec une moitié de citron directement la zone ciblée.

 

3 Pour les cheveux

Vous désirez avoir des cheveux en bonne santé? Si oui il est temps pour vous d’ajouter le citron à votre gamme de produit d’entretien capillaire. Le jus extrait de cet agrume présente aussi de nombreuses vêtues pour les cheveux. Grace aux minéraux qu’il contient, il permet de lutter contre les cheveux gras, il purifie le cure chevelu en faisant disparaître les pellicules, il lutte également contre la chute des cheveux. Ajoutez-en juste un peu à votre routine capillaire et le tour est joué.

Vous pouvez l’utiliser pour obtenir une teinte de cheveux un peu plus claire.

NB: Ne pas abuser de son utilisation au risque d’avoir des cheveux totalement desséchés.

 

 

Lesly Touré

 

 

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